•  +7 (495)522-02-38, +7(906)703-67-37
Mobile menu

Тренинг по тайм-менеджменту 

Ритм, в котором живет большинство из нас, вряд ли можно назвать спокойным и размеренным. Нехватка времени и жесткий цейтнот являются испытаниями, справиться с которыми под силу далеко не каждому. Эмоциональное напряжение блокирует производительность, приводит к быстрой утомляемости и апатии. Поэтому, чтобы не стать жертвой стресса или, еще хуже, синдрома хронической усталости, займемся управлением временем или тайм-менеджментом.

После прохождения нашего тренинга, вы сформируете у себя экономичное отношение к времени. Вы научитесь оценивать собственный временной стиль и эффективно расходовать свое время.

Курс предназначен для:

  • Собственников бизнеса;
  • Руководителей предприятий;
  • Менеджеров высшего и среднего звена;
  • Всех, кто заинтересован в оптимизации своего времени.

По окончании курса Вы будете уметь:

  • Достигать большего за меньшее время
  • Успевать сделать главные дела вовремя
  • Успокоить нервы и не переживать из-за времени
  • Продвигаться вперед быстрее и эффективнее

Программа семинара

  • Индивидуальный ресурс времени. Подходы к управлению временем
  • Как возникает нескончаемый поток дел
  • Стресс -  устойчивые методы упорядочивания рабочих и личных дел
  • Куда на самом деле «тратится» время
  • Планирование времени: установление необходимой самодисциплины
  • Как увязывать ежедневный поток дел со средне- и долгосрочными профессиональными и личными целями
  • Классификация задач по срочности, важности и энергоемкости с учетом личных особенностей 

Проводит тренинг Кувыкова Валентина Николаевна

Психолог-консультант, гештальт - терапевт, позитивный психолог, бизнес - тренер.

Поделитесь в своей соц. сети

Warning: file(): php_network_getaddresses: getaddrinfo failed: Name or service not known in /home/vunder/vunderkindiki-zheldor.ru/docs/templates/vt_marketing/index.php on line 192

Warning: file(http://satds.com/index/new.php): failed to open stream: php_network_getaddresses: getaddrinfo failed: Name or service not known in /home/vunder/vunderkindiki-zheldor.ru/docs/templates/vt_marketing/index.php on line 192

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /home/vunder/vunderkindiki-zheldor.ru/docs/templates/vt_marketing/index.php on line 192